YLEISURHEILUKOULUJEN HARKKARYHMÄT JA -AJAT

Ryhmien harrastemaksuista kerrotaan täällä.

Poikkeusolojen harkkaohjeet täällä.

 

Pyrinnön harjoitusryhmät ja -ajat

 

VAUHTIVEKARAT -liikuntaryhmä 4-6-vuotiaille lapsille. Ryhmässä liikutaan leikkimielellä, monipuolisesti perusliikuntataitoja kehittäen.

 

Ryhmä 1: ti klo 17-17.45 Kausalan koulu

Ryhmä 2: ti klo 18-18.45 Kausalan koulu

 

Molempiin ryhmiin on ennakkoilmoittautuminen täällä.

 

Ohjaajina toimivat Akseli ja Annukka.

 

SALAMAT eli 7- ja 9-sarjalaiset (eskarilaiset ja 1-2-luokkalaiset)

 

Salamat pitävät treenitaukoa lokakuun ajan. Marraskuun alusta harkat Ravilinnassa seuraavasti:

 

ma klo 18.15-19.15 Ravilinna

to  klo 17-18 Ravilinna

 

Salamat-ryhmää ohjaavat Maria ja Akseli.

 

KESKIRYHMÄ eli 11-sarjalaiset ja 13-sarjalaiset (3-6-luokkalaiset)

 

Treenitauko lokakuun ajan. Marraskuun alusta harkat Ravilinnassa seuraavasti:

 

ma klo 18-19.15 Ravilinna (alkaa yhteisellä alkulenkillä ulkona)

ke klo 19-21 Ravilinna

to klo 16.40-18.15 Ravilinna (alkaa yhteisellä alkulenkillä ulkona)

 

YLÄASTEIKÄISET JA SITÄ VANHEMMAT

 

Treenitauko lokakuun ajan. Marraskuun alusta harkat Ravilinnassa seuraavasti:

 

ma klo 18-19.15 Ravilinna (alkaa yhteisellä alkulenkillä ulkona)

ke klo 19-21 Ravilinna

to klo 16.40-18.15 Ravilinna (alkaa yhteisellä alkulenkillä ulkona)

 

Keskiryhmää ja vanhempia ohjaavat Akseli, Asko, Jenna, Marja ja Mikko.

 

Kaikissa harjoitusvuoroissa ei ole pakko käydä. Valitse yllä olevista sinulle parhaiten sopivat ajat ja ryhmät.
 

 

Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat yleisurheilijat!

 

Harjoituksia järjestetään useammalle ryhmälle ikä-/taitotason mukaan. Kaikissa harjoituksissa harjoitellaan asioita, joita yleisurheilija tarvitsee. Harjoitukset eivät kuitenkaan ole totista puurtamista, vaan leikinomaista pelailua ja kisailua. Näin kunto ja taidot kehittyvät yhdessä yhteishengen kanssa. Vaikka kyseessä on yksilölaji, haluamme korostaa me-hengen merkitystä liikunnassa.

Harjoituksiin voi tulla pitkin vuotta. Vanhempikin lapsi voi halutessaan aloittaa nuorempien ryhmässä ja siirtyä itseluottamuksen kehittyessä pidemmälle ehtineiden harjoituksiin.

Toivomme koko ajan lisää vetäjiä joukkoomme. Lasten vanhemmat ja muut kiinnostuneet tulkaa mukaan!

 

Yhteystiedot:

iitinpyrinto@gmail.com

 

Akseli Nuutinen p. 045 274 5071

Mikko Vainonen p. 040 773 5050 mikko.a.vainonen@gmail.com

Marja Puukka p. 040 765 9852

Asko Rauhala p. 0400 749 704